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運動。。しないと。。ね(^_^;)

[ 日記 ]

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お正月休みも終わりましたね。。。

 

今年の目標!

ダイエット!

って、毎年思っているのですが、なかなかね。。(^_^;)

なぜか(笑)毎年増量しているという。。(笑)

 

ガッキーがCMしている、ニンテンドーの「リングフィットアドベンチャー」!
wiiフィットでも、三日坊主になったのにもかかわらず、

「こ。こ。これだわ!!(^^♪」

と、欲しくなり(笑)

 

いざ買いにいくと、どこもかしこも品切れ、入荷未定って(^_^;

なんてこった。。(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

 

が!年末、兄君が、ヨドバシカメラにいるけど、売ってるよ!と☆彡

ということで、買ってきていただきました!\(^o^)/

 

早速始めてみましたが、なかなか大変(^_^;)

なにがって、操作が(笑)

おばちゃんには、手足同時の操作がなかなか覚えられないものでして。。

息子たちに、さっきやったこと、もう忘れているんかい?

と、ヤジを飛ばされ(泣)

2日は続けたのですが、お正月の食事の支度に追われていると、

明日にしようっと!と、すでに三日坊主の信号が点滅している始末で。。

 

せっかく買ったのだから、頑張らないと!

食事制限すれば、体重は落ちるでしょうけれど、健康に痩せるのが目標!

しっかり食べて、運動をする!筋肉をつけて、脂肪を落としやすくする!

 

マイペースで、頑張ります!(^_^;)v

 

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2020.01.09 Thursday 15:51 | comments(0) | - | 

謹賀新年!

[ 日記 ]

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明けましておめでとうございます!

本年もどうぞよろしくお願いたします(*^_^*)

 

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2020.01.03 Friday 16:04 | comments(0) | - | 

大晦日!

[ 日記 ]

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今年も今日で最後となりましたね!

今年一年、大変お世話になりましたm(__)m

 

久しぶりに家族4人で迎える大晦日は、早めにお風呂に入って、

宴会(?)を始める予定です(笑)

紅白も、キンプリが出るので楽しみ(笑)(*^_^*)

 

皆様、良いお年をお迎えくださいませ(*^_^*)

 

2019.12.31 Tuesday 14:37 | comments(0) | - | 

今年最後のネイル♪

[ 日記 ]

本日二度目の更新!

 

先日、今年最後のネイルに行ってきましたよ〜♪

 

アナ雪(観てないけど(笑))っぽい雰囲気に、仕上がりました(*^_^*)

 

ラメ入りのグレージュカラーが素敵です♪

 

綺麗な爪で新年を迎えられます(*^_^*)

 

主人は有休付けて、明日からお正月休み!

早く観たくてたまらなかった、「STAR WARS」を観に行く予定です!

 

土曜日には息子たちも集まるので、忙しくなりますゥ〜(^_^;)

 

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2019.12.26 Thursday 09:45 | comments(0) | - | 

ネイル♪

[ 日記 ]

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来週のレッスンに備えて、ネイルチェンジ♪

前回同様、ネイルMewのO様に、お世話になりました(*^_^*)

 

Xmasシーズンなので、Xmasデザインにしようか悩みましたが。。

雪の結晶と、親指のオーナメントデザインが可愛くて、こちらに決定!

サンプルはマットなブルー&ホワイトだったのですが、

私好みのお色を提案していただき、パープル&ピンクに♪

 

可愛い〜〜❤

一気に女子力UPです〜♪

 

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2019.12.05 Thursday 09:14 | comments(0) | trackbacks(0) | 

12月ですね!

[ 日記 ]

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12月に入りました!

早いですね〜〜(^_^;)

 

先月から心配事もまた増えて、少しバタバタな日々を送っています。。

 

気が付くと、主人がTV台に、Xmasツムツムを飾っていてくれました(笑)

いつもなら、私がやっていたのですが、すっかり忘れていました(^_^;)

 

来週は秋田でのレッスンも控えています!

秋田の街も、クリスマスムードになっているのでしょうね♪

 

車で行くので、どうか雪積もりませんように(>人<)

 

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2019.12.02 Monday 17:10 | comments(0) | trackbacks(0) | 

ネイル♪

[ 日記 ]

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仙台に来て、早一か月半!

来週の秋田でのレッスンに備えて、

爪もメンテナンスしなくてはと。。。

 

こちらでネイルをしたことがないので、

一からサロンを探さなくてはならず。。

色々、調べて、ピン!ときたサロンに予約して、

今日行ってまいりました(^^)v

 

仙台駅近くにある、「Nail Slon Mew」さん!

 

マンションの一室が、サロンになっていて、

お部屋もピンクで可愛らしく(*^^*)

 

スタッフの小野さんは、気さくで明るく、

お話も楽しくて、初めて会ったと思えないほど、お話も弾みました!

 

デザインもセンスが良くて、ケアが凄く上手なのにも感動!

 

今回は定番デザインの中から、一目で気に入った、

レースが可愛いデザインに決めました!

 

カラーは、小野さんのアドバイスで、

優しい色合いに、まとめていただきました!

 

楽しい時間をありがとうございました\(^o^)/

 

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2019.11.05 Tuesday 18:08 | comments(0) | trackbacks(0) | 

肥えました。。。

[ 日記 ]

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何が肥えたか。。。?

 

それは私(^_^;)

 

昨日、健康診断に行ってきました!

嫌な予感はしていましたが、体重が。。。

なんと三キロ増!(@_@;)

昨日の検診センターでは、2年前にも受けていて、その時のデータからは、

なんと!4キロ増!(@_@;)!!

 

なんてことだ。。

 

理想体重からも1キロ多いという。。。(/_;)

 

人生で最高の体重となりました。。。

 

札幌で、ラーメンと、美味しいものを食べすぎたか(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

 

加えての、運動不足。。。

 

お医者さん曰く、女性ホルモンが減ってくるお年頃でもあるので、

更に太りやすい体質になっているのも一因らしく。

 

そんなに食べていないのに、食べた分のエネルギーを代謝できにくいため、

今までと同じように生活していても、違うそうです。。

 

運動しないとなあ。。。

毎回思うけれど、なかなかこれが。。。(^_^;)

 

いやいや、今回で、真剣に考えなくてはならないわ。。(/_;)

 

 

 

2019.10.24 Thursday 11:52 | comments(0) | trackbacks(0) | 

大丈夫です!

[ 日記 ]

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台風が過ぎて、色々と被害がわかり、すさまじかったことを実感させられますね。。

被害にあわれました皆様には、心よりお見舞い申し上げます。

 

宮城県でも、被害のNewsが毎日伝えられています。
 

心配のメールやラインを、沢山いただきました。

 

私のいるところは、大した被害もなく大丈夫でしたので、ご安心くださいm(__)m

 

東京にいる次男君から、近くの川が、危ないということで、避難所に避難したと連絡が!

知り合いもいないし、備蓄もないといっていたので、もう心配でたまりませんでしたが、

何事もなく無事が確認できてホッとしました。。

 

こういう時に離れていると、祈るしかできない無力さ。。

 

関東、東海にいる友人も、とにかく皆無事が確認できて良かったです。。

 

 

 

 

 

2019.10.15 Tuesday 12:14 | comments(0) | trackbacks(0) | 

気分転換!

[ 日記 ]

JUGEMテーマ:映画

 

なんだか、まだ引っ越しの疲れが抜けないなあ・・・(+_+)

 

気分転換に映画でも観てこようかなと。。

 

丁度、昨日はレディースデイ♪

 

何を観ようか悩みましたが、やはり笑いたいなと(^m^)

 

で、「記憶にございません!」観てきました♪

 

既に観た友達が、別にあとでDVDで観てもいい感じだったよ!

と言っていたので、

内心あまり期待を持たずにおりました(^_^;)

 

が!笑えました(笑)

 

他のお客さんも爆笑爆笑!

それにつられて、私もついつい爆笑!

 

やっぱり、笑うっていいですね(^^)v

 

よい気分転換になりました!\(^o^)/

 

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2019.10.10 Thursday 16:14 | comments(0) | trackbacks(0) | 
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